We wandelen gedurende 1,5 uur max. 3km in stilte en stoppen een aantal keer om Dru Yoga te doen. Het is een heerlijke manier om tot rust te komen, in verbinding met de natuur en met jezelf. Naast kledij waarin je makkelijk kan bewegen, schoeisel waarmee je makkelijk stapt en eventueel een flesje water, heb je niets nodig, ook geen matje. Er zijn ochtendsessies op 26 mei en 16 juni. Die vinden plaats in natuurreservaat De Teut, starten om 9.30u en vertrekken aan de Holstenen, tegenover de hondenspeelweide, waar de Holsteenstraat de Kapelbergweg kruist. De ochtendsessies van 19 mei, 9 en 23 juni beginnen om 19u en vertrekken van verschillende locaties. Begeleidster is Sabine Meyers, druyogadocent en mindfulnesstrainer. Omdat het aantal deelnemers beperkt is tot tien, vraagt ze om in te schrijven, liefst per mail. Voor aanmeldingen lastminute kan je best een sms-bericht sturen of via whatsapp naar 0471/13 57 59. Dan ziet Sabine het zeker en kan ze snel reageren.

De prijs voor deze yogawandelingen is 10€, over te schrijven op het rekeningnummer van Siloam BE03 7350 3362 0184 met vermelding ‘Yogawandeling, datum + jouw naam’.

Voor meer en recente informatie kan je de facebookpagina van Sioam raadplegen: www.facebook.com/Siloam-260882014654394.